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研究顯示:喝咖啡過多腹部易囤積脂肪

發(fā)布日期:2013-06-03 來源:食品伙伴網(wǎng) 瀏覽次數(shù):4722

  近日澳大利亞一項最新研究顯示,喝過多咖啡會引起體重增加,以及心臟病、糖尿病等其它健康問題,對于不含咖啡因的咖啡也如此。專家警告說,人每天喝5杯或更多的咖啡,囤積于腹部的脂肪量將增加

江蘇食品網(wǎng)訊:   據(jù)英國媒體報道,近日澳大利亞一項最新研究顯示,喝過多咖啡會引起體重增加,以及心臟病、糖尿病等其它健康問題,對于不含咖啡因的咖啡也如此。專家警告說,人每天喝5杯或更多的咖啡,囤積于腹部的脂肪量將增加。

  據(jù)報道,這項研究由西澳醫(yī)學研究所和西澳醫(yī)學和藥理學院共同進行。研究人員一開始想研究咖啡中的綠原酸(chlorogenic acid)對于心血管的益處。

  然而研究過程卻發(fā)現(xiàn),喝太多咖啡、包括不含咖啡因的咖啡,對人體有害。

  研究人員發(fā)現(xiàn),把同等含量的綠原酸喂給實驗室老鼠,會影響它們肝部脂肪的利用,并引起細胞內的脂肪積累異常。

  麥修說,適量攝入咖啡是安全的,但應警惕攝入過多??Х葘】档挠绊懰坪跞Q于劑量。

  麥修表示,適量攝入咖啡,每天至多3、4杯,似乎仍能降低某些疾病的風險,例如心血管疾病和2型糖尿病。

  麥修說,有很多人,他們看上去很苗條,但在體內器官周圍的一些細胞和肝臟內,他們囤積了大量脂肪。如果喝了太多咖啡,情況將變得更糟。

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